请问孕妇分娩之前要有什么心理准备呢？

大夫，我快要生了，心理好紧张，请问孕妇需要什么样的心理准备呢？

不断鼓励自己，我们一定能行，再坚持一下，我们很快要见面了。产妇分娩过程中如果精神因素不好，可能会导致：1.产妇子宫缺氧，收缩乏力；2.宫颈扩张缓慢，引起产程停滞；3.胎儿先露下降受到阻碍；直接导致胎儿缺血缺氧的后果。首先产妇要有一个坚定的信心，产前学会如何放松和呼吸，并且在分娩时如何利用。实践证明心理准备充分的产妇顺产率会升高，难产率会下降，产程会缩短。