你好，可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
宝宝缺钙吃应如何补钙呢？
最佳答案
josie_w
你好，可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2015-05-29 09:27:13
其他答案（共 4 条）
冷月寒秋
你好，可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2015-05-29 09:17:13
0802ysl
一般来说，补钙和补铁是可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，日常生活中多注意均衡的饮食，另外，补铁可以吃铁之缘，补铁效果是比较好的，除了补铁还能补锌，可增加营养。
2015-05-29 09:37:13
血影軒
你好！给孩子补钙最好是提供含钙高的食物，如鱼、虾皮、排骨汤等，也要给孩子吃一些含维生素D丰富的食物，如动物的肝脏，有助于钙的吸收。此外推荐体恒健钙之缘，这个会有一定的补钙功效，祝你孩子健康！
2015-05-29 09:47:13
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