生完宝宝奶水不足怎么办？有什么偏方吗？_新生儿喂养

豆腐炖酒

网友lhl82zb：产后面对嗷嗷待哺的妞妞，我却无计可施，真恨自己不争气。妈妈教我喂她，因为没开奶，她怎么吸吮都吸不出奶，还气得又哭又叫。后来一个同事告诉我一个偏方，吃了后，果然开奶了，有奶水喂宝宝了，我多幸运啊。这个偏方是豆腐炖酒，做起来也容易。

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豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，1次吃完，每日1次，连食5天。豆腐有宽中益气，消胀利水的功能，红糖含钙质、铁质等成分，特别是铁质为造血的重要原料。米酒可散淤活血。

猪蹄通草汤

网友wws111005：我的小猪出生后5天都还没有人奶喝，都是喂她喝配方奶，我好着急，全家人看着我整天为开奶而烦恼，也都纷纷帮我想办法！有天，妈妈从一个老邻居那知道了个偏方：猪蹄通草汤。连续吃了两天后，再加上按摩，奶水终于来了！

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猪蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放铝锅或砂锅内同煮，先用武火煮，水开后再用文火煮、煮1--2小时，稍晾后喝汤，分成两次喝完。每天煮喝一剂，连服3-5天即可见效。如在喝汤时加服胎盘粉每次1.5克，效果会更好。

茭白猪蹄汤

网友wkkkss：刚生下宝宝的那两天没多少奶，自己也没经验，结果把宝宝饿坏了。老公心疼宝宝，说以后吃奶粉算了，我不同意。后来妈妈从老家过来照顾我，让我吃了些开奶的食物和中药，其中一个偏方最有效，是茭白猪蹄汤。出奶的那一刻真的很激动！真想高喊我有奶了！

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鲜茭白2两，黄芪60克，猪蹄1只，加水煮烂，吃肉喝汤，1次吃完，连吃3天。鲜茭白有解热毒作用，黄芪为补气良药，加猪蹄更增强补气血、生乳汁功效。此方对气血壅滞型乳汁不下，乳房肿胀效果尤佳。凡肠胃虚寒及疮疡化脓者不宜食用。