乖乖网

宝宝挑食怎么办?

宝宝3岁9个月了,饭量少又挑食,个头和体重都不达标,现在只有95cm,27斤。而且老要人喂饭,请大家帮我支支招吧!大便一直不好,2-3天一次。

最佳答案
killerhelena
你好,挑食、厌食的孩子可能是缺锌。缺锌的症状:消化功能减退主要表现为食欲不振。导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能孩子缺锌的话一方面注意药补,吃补锌的药剂。另外注意饮食,含锌食物还有瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
2015-03-30 15:42:04
其他答案(共 6 条)
uusc

宝宝出现挑食的话这个样子是会影响他的生长发育的孩子的饮食方面应当注意多样化你可以给孩子做一些他自己喜欢吃的或者是给孩子测量一下微量元素,因为有的时候孩子缺锌的话容易出现这个症状。

2015-03-30 15:52:04
醉倒在池边

家长可以看一下宝宝是不是缺少微量元素引起的,家长可以带宝宝查一下微量元素,看看宝宝缺不缺锌,如果宝宝缺锌给宝宝补点锌,平时换着花样给宝宝做吃的,做的软一些,别太硬了,硬了宝宝不好消化。

2015-03-30 16:02:04
rhiannon

你好!很高兴为你解答。平时吃饭不要喂他,让他自己动手吃,这样的话可以提高吃饭的积极性的,另外就是注意下适当的补补锌,减少零食的量,增加一些运动量。

2015-03-30 16:12:04
Shirley_小P她娘

你好,首先在生活的各方面要给孩子一个独立自立的环境。宝贝吃饭是可以在饥饿的状态下进食,药物是需要定期的补充钙锌铁,助消化的药物是可以选择醒脾样儿颗粒濑进行缓解。平时多喝水,祝宝宝健康成长

2015-03-30 16:22:04
玩味

你好!很高兴为你解答!宝宝挑食不要强迫宝宝吃饭,宝宝应该在没有精神压力,轻松愉快的气氛中进行。不要哄着宝宝吃饭,家长对宝宝吃多吃少,不要太过关心,更不要乞求宝宝多吃。对宝宝偏食,要慢慢纠正,培养宝宝良好的饮食习惯,增加运动量。要严格控制宝宝的零食供给量及时间,尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的食物或饮料。准备饭菜时,妈妈们不妨让宝宝来买菜、洗菜、择菜,自己动手做的饭菜宝宝吃起来会格外有胃口,但要注意安全。吃饭的时候要专心,切忌边玩边吃或边看电视边吃饭。用餐时,全家人都要围坐在餐桌前,营造一种轻松愉快的用餐氛围。另外,要让宝宝长高也要注意一下三点:1、合理饮食。食物的摄入,不仅与日常的消...查看更多>>

   你好!很高兴为你解答!
  宝宝挑食不要强迫宝宝吃饭,宝宝应该在没有精神压力,轻松愉快的气氛中进行。不要哄着宝宝吃饭,家长对宝宝吃多吃少,不要太过关心,更不要乞求宝宝多吃。对宝宝偏食,要慢慢纠正,培养宝宝良好的饮食习惯,增加运动量。要严格控制宝宝的零食供给量及时间,尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的食物或饮料。准备饭菜时,妈妈们不妨让宝宝来买菜、洗菜、择菜,自己动手做的饭菜宝宝吃起来会格外有胃口,但要注意安全。吃饭的时候要专心,切忌边玩边吃或边看电视边吃饭。用餐时,全家人都要围坐在餐桌前,营造一种轻松愉快的用餐氛围。
  另外,要让宝宝长高也要注意一下三点:
1、合理饮食。食物的摄入,不仅与日常的消耗保存平衡,还要满足宝宝生长发育的要求,所以要安排充足合理的饮食,蛋白质是身体必须的营养素,蛋类、肉类、鱼类、乳制品等含蛋白质较多且优质,每天要有选择的保证供给。此外,钙的补充也非常重要。钙是做成骨骼的主要部分,是宝宝成长发育中不可缺少的无机盐,宝宝补钙的同时要注意添加鱼肝油,以促进钙的吸收。
2、保证睡眠。充足的睡眠对人体的长高有很大的帮助,因为生长激素一般在入睡后2小时分泌最高,第三个小时分泌减少,在睡眠的其他时间,还会出现第二个高峰,而醒着的时候分泌的很少,所以,要想让宝宝长高,一定要有充足的睡眠。
3、加强体育锻炼。生命在于运动。孩子的身高发育与运动有密切关系,适当的运动可以加速全身的血液循环。 希望对你有所帮助!可以及时回复的~~祝宝宝健康快乐成长!

2015-03-30 16:32:04
系统科学的掌握母婴知识!订阅乖乖网官方公众微信号:guaiguai_v5
相关文章
相关问答
电脑版 百科 问答 专题 地图 归档
返回
首页