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红色的食物是不是可以补血啊?

红色的食物是不是可以补血啊?

最佳答案
LaurieGu
你好,很高兴可以帮助你解答问题,红色的食物不全是补血的,补血的食物含铁比较高,如菠菜,动物肝脏,蛋黄,红枣,黑木耳,阿胶等,希望我的回答可以帮助到你。
2015-03-23 15:12:21
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