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多维片里叶酸含量不足怎么办?

听说备孕时最好补充多维片,于是买了瓶多维,但是发现里面叶酸含量只有189μg,单独叶酸片含量是400μg,如果只吃多维叶酸含量不够,如果吃了多维片再吃叶酸片,叶酸补充量就多了,如果只吃叶酸又不能补充其他维生素,好纠结啊!求专家指点!谢谢!

其他答案(共 3 条)
哈林小Q
听说备孕时最好补充多维片,于是买了瓶多维,但是发现里面叶酸含量只有189μg,单独叶酸片含量是400μg,如果只吃多维叶酸含量不够,如果吃了多维片再吃叶酸片,叶酸补充量就多了,如果只吃叶酸又不能补充其他维生素,好纠结啊!求专家指点!谢谢!
2015-03-11 16:34:27
木木在逃亡
吃国家统一发的叶酸就可以了
2015-03-11 16:44:27
sakura922
这个你没必要算的这么精确啊,超不超标不是单纯计算的
2015-03-11 16:54:27
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