怀孕三个月，用什么钙片好

怀孕三个月，用什么钙片好

产检医院给开了钙尔奇

选含量高好吸收的钙片，把钙片放在温水里越溶于水的越好吸收。更我孕期和育儿问题也可以咨询我企鹅名月月妈。空间会有很多育儿知识

建议选择乳钙
市面上有各种各样的钙产品，液体钙还是固体钙，国产钙还是进口钙……五花八门的产品让消费者不知做何选择。其实，选择钙产品主要是看是否容易吸收，以及补钙的效果是否持久，而满足这些条件的就是乳钙，乳钙和人体的分子最接近，所以最易吸收。另外，诺珍蓓粒果的乳钙由于拥有黄金钙磷比，以及纯天然的无添加的原料，再加上木糖醇为乳钙外皮的设计，成为众多准妈妈孕期补钙的首选产品。而在饮食上，要注重豆制品、乳制品、虾皮、海带等这些富含钙质食物的添加。这样不仅是对肚子里宝宝的健康发育提供保证，也是准妈妈保障自身健康的前提。