产后坐月子需要注意啥？

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0802ysl

坐月子期间，不能吹风，着凉。要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋，否则落下脚后跟疼的毛病)。洗脸用煮过的米酒放温后洗，不要洗澡，同样用煮过的米酒擦身。绑腹带，最好自己喂奶，对身体的恢复会更好。出了月子之后再开始运动，等等，不一而足。

2014-12-26 17:43:08

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michelle850322

你好，产后做月子，一定要注意休息好，加强营养，注意每天多喝炖的汤或是红糖水煮蛋，注意不要吃带花海椒的食物，要注意个人的卫生，可以多喝水，多吃蔬菜水果的。

2014-12-26 17:53:08

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