怀孕前应该做什么准备？

你好,在孕前三个月左右的时候，可以适当的服用一定剂量的叶酸，可以起到促进胎儿的神经发育的作用，预防早期神经发育异常，同时还需要注意一下，在备孕期可以多吃一些蔬菜和水果，全面的均衡营养多喝温开水，孕期多注意饮食合理，也需要做一下全面的检查，养成早睡早起的好习惯，有助于胎儿的健康发育。。以上为指导性的建议，希望可以帮到您，如有帮助请采纳并继续关注本站问答，祝您健康