孩子晚上上床不能马上入睡这是怎么回事？

最佳答案

渝诺

你好，孩子晚上上床后不能马上入睡，多半是由于宝宝睡意不足导致，这种情况有可能是宝宝精力过于旺盛导致，建议家长白天可以多带宝宝外出去玩耍，不要整天让孩子呆在家中，这样孩子玩累了，晚上上床后自然很快就会入睡，且这样做还能有效提高宝宝的睡眠质量。

2014-12-23 17:32:48

其他答案（共 2 条）

有果酱

那是大人没有从小帮孩子养成良好习惯，慢慢做，尽量不要让孩子兴奋，告诉他，引导他，帮助他渐渐进入梦乡，耐心，细心的试试

2014-12-23 17:42:48

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