宝宝冬天需不需要特别补钙？
宝宝冬天需不需要特别补钙？
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leafey
你好！可以带宝宝检查一下微量元素，看一看宝宝是否缺钙。如果宝宝缺钙可以在医生的指导下补充钙剂和鱼肝油；如果宝宝不缺钙或稍微缺钙，可以让宝宝每天口服400~800IU的鱼肝油，到两周岁，北方地区的可以让宝宝口服到3周岁。鱼肝油可以是伊可新的，吸收快，效果好。同时也要让宝宝多锻炼身体，多晒晒太阳，在辅食中要多添加含钙食品，如虾皮、豆类、蛋类、奶类等。
2014-11-24 17:32:45
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juliay2007 你好！很高兴为你解答。补钙不分季节的，一般只要缺钙就可以补钙的。阳光是免费又安全的“补钙佳品”，无论宝宝吃了什么补钙的食物和钙剂，妈妈们都要带宝宝出去适当晒晒太阳，促进钙质的吸收。时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。除了晒太阳以外，妈妈在给宝宝补钙时，还可以给宝宝适时补充摄入一些含钙食物，如豆类食品、鱼虾等。
你好！很高兴为你解答。补钙不分季节的，一般只要缺钙就可以补钙的。阳光是免费又安全的“补钙佳品”，无论宝宝吃了什么补钙的食物和钙剂，妈妈们都要带宝宝出去适当晒晒太阳，促进钙质的吸收。 时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。除了晒太阳以外，妈妈在给宝宝补钙时，还可以给宝宝适时补充摄入一些含钙食物，如豆类食品、鱼虾等。
2014-11-24 17:42:45
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