宝宝贫血吃什么好
宝宝贫血吃什么好
你好,6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:1、先天贮铁不足。2、铁摄入不足。3、铁吸收障碍。4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。5、铁丢失过多。预防缺铁性贫血,首先要改善孕母的铁贮存状况,孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜,以提供胎儿充足的铁。婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,比如蛋黄、菠菜等,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。一般小儿轻度贫血还是建议以食补为...查看更多>>
你好,6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:
1、先天贮铁不足。
2、铁摄入不足。
3、铁吸收障碍。
4、生长过快:因小儿在5-6月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。
5、铁丢失过多。
预防缺铁性贫血,首先要改善孕母的铁贮存状况,孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜,以提供胎儿充足的铁。婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品,比如蛋黄、菠菜等,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。
一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
你好,小孩子贫血建议妈妈经常煮点猪肝瘦肉粥、海带、黑木耳、牛肉、猪血、紫菜给孩子吃,另外在买些常用的铁剂给孩子一起补充效果会更好
宝宝贫血的话最好是食补与铁剂相结合,可多吃动物肝脏,蛋黄,动物血,鱼虾、芝麻等,铁剂以铁之 缘片为主,这是儿童专用的补血铁剂,吸收是很好的,补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含维生素C的水果,像鲜枣,猕猴桃,草莓等,这些是补铁的好搭档,可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。
宝宝贫血的话最好是食补与铁剂相结合,可多吃动物肝脏,蛋黄,动物血,鱼虾、芝麻等,铁剂以铁之 缘片为主,这是儿童专用的补血铁剂,吸收是很好的,补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含维生素C的水果,像鲜枣,猕猴桃,草莓等,这些是补铁的好搭档,可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。
最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。 宝宝现在正是长身体的时候,要及时的给孩子添加辅助的食物。