孕妇贫血怎么办

你好，下面这几个方法也也是武‘汉都市妇产专家告诉我的，你可以按照下面的方法来改善现在身体的状态1、多吃含铁丰富的食物　　卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。2、食物要多样化　　经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。3、妊娠中后期多吃高蛋白食物　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对...查看更多>>

你好，下面这几个方法也也是武‘汉都市妇产专家告诉我的，你可以按照下面的方法来改善现在身体的状态1、多吃含铁丰富的食物　　卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。2、食物要多样化　　经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。3、妊娠中后期多吃高蛋白食物　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。4、在医生指导下服用铁剂　　对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。我怀孕阶段也是贫血，按照上面的方法，身体各方面改善了很多，定期检查是很重要的，如果您有什么疑问或是有什么需要了解，也是可以向武’汉都市妇产医院的在线专家咨询的哦， 她们会为您做更加专‘业的解答的，咨询[koukou//800005556//]，祝身体健康！

孕妇贫血的就要看看医生，看看情况，一些亲是重的就要直接让医生开一些药来帮助补补，还可以食补，多吃一些肝类，肉类食物，喝一些孕妇奶的。

可以多吃些猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。怀孕期间可以服用口服液，2者相结合能更好的吸收养分。我周围的孕妈在服用保灵口服液，效果还不错。

你好，吃点菠菜，菠菜含铁比较高，一般孕妇都是缺铁性贫血。 然后就是吃红色的食物，比如红枣，红豆，红的花生。如果比较严重的话，可以到医院就诊，不要乱用药。

妈妈孕期贫血可以适量吃点铁片的，这个是可以帮助补血的，另外可以吃点鸡蛋，红枣，动物的肝脏的，这些食物里面的铁含量比较高的，对补血有好处的呢。