生完宝宝十一个月，哺乳期没来月经，这段时间小腹涨困，有时还会有下坠感，腰也痛，是怎么了。

你好！很高兴为你解答。如果有同房的话不排除怀孕的可能的，所以这种情况下建议用试纸测一下，可能是怀孕了。所以相对的要注意下哦，如果不打算怀孕的话建议还是做好避孕工作。