怀孕3个月吃什么比较好啊
保灵药业温馨提示:荤素搭配,粗细结合,不挑食不偏食
保灵药业温馨提示:荤素搭配,粗细结合,不挑食不偏食。
怀孕三个月,一定要注意加强营养,注意休息好才行,在孕期食品要多样化,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。不要挑食最好,这样宝宝才会长得更好。