数胎动的方法
每日3次计数法 每日1次计数法
每天早、中、晚固定的三个时间,各数1次胎动,每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4,这就是宝宝12小时的胎动数。 每天在临睡前1小时计数1次,每天的检测时间应该是固定的。然后将每日的数字记录下来,描绘成曲线。
需要警惕的胎动异常
胎动减少 ·急促胎动后,突然停止
胎动突然减少可能是由于孕妈咪有发烧的情况,造成身体周边血流量增加,使胎盘、子宫血流量减少,造成宝宝轻微缺氧。 怎样算胎动减少? 胎儿翻身打滚时被脐带缠住,血液无法流通,因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。
胎动出现晚,相对较弱 ·胎动突然加剧,随后慢慢减少
这可能是胎盘功能不佳引起的,各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足,宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。 这可能是宝宝缺氧,或受到外界刺激引起的,有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。
提醒准妈妈数胎动时的注意事项
胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。 计数胎动时,孕妈妈最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。
专家建议:
一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊。
坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。