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您好!请问幼儿怎么补钙?

您好!两周岁半男孩发样微量元素筛查钙358.4(参考值是363.1-1128.1),请问怎么补钙?

最佳答案
lesley婧婧
你好!很高兴为你解答。可以给宝宝选择葡萄糖酸钙或乳酸钙,刺激小,吸收效果好,给宝宝补钙的同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收,并做好定期复查。可以食补,多吃以下含钙的食物:奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。
2014-10-28 16:17:37
其他答案(共 3 条)
ttw2005

你好1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

你好
1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

2014-10-28 16:27:37
渝诺

我家小孩在接个月的时候就给她吃鱼肝油,喝三精葡萄糖酸钙

2014-10-28 16:37:37
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