刚刚怀孕,不知道要注意些什么
刚刚怀孕,不知道要注意些什么
远离电脑微波炉等有辐射的地方。。如果没办法的话就弄个防辐射的衣服。。淘宝上有很多的。。不要长期坐着不动。。影响下肢血液循环脚会水肿。。。饮食一定要清淡。。少吃上火的和味精多的东西。。味精对大人的身体不会有影响。。但是如果偏好味精的话对BB的脑部发育会有不良影响。。。。其次注意多吃水果。。BB皮肤会变好。。而且孕妇很容易便秘。。。也需要大量的水果蔬菜纤维通便。。。。如果肚子还不大学开车没什么问题的。。只是要注意活动。。不要一坐下就不起来。。。抓紧片刻休息的时间起身走两圈。。。怀孕前三个月千万千万不能ML。。。。前三个月是最容易流产的时候。。ML的话子宫收缩很容易引起流产。。。化妆品最好不要用。。有化学物质通过皮肤吸收其中的有些成分会影响BB发育。。甚至有的成分容易引起流产。。一般选择天然的比如婴儿油 橄榄油和VE。。我怀孕的时候是用的安利。。洗头洗澡用的一般的产品擦脸的就用的安利= =好贵。。一般的BB爽太油。。我的脸本来就是油田。。怀孕前期洗了燥之后。。最好用VE或者橄榄油擦拭按摩肚子。。预防妊娠纹。。我就后悔我没用。。现在肚子上好多妊娠纹烦死人了。。那个是无法消除的只能前期预防。戒烟戒酒你应该都知道的。。还有就是不要随便吃药。。有什么不舒服就去找医生。。虽然很麻烦但是是对自己和BB负责的做法。。。希望我的经验对你有帮助