秋季药物养生，延年益寿
运用药物达到延缓衰老、健体强身的目的，即是药物养生。那么，药物养生应该怎么做呢？
药物养生的作用及食谱
- 药物养生的作用及意义 药物养生具有防衰抗老作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老、健体强身的目的，即是药物养生。药物养生保健是中国古代养生学家在中医理论的指导下，经过长期的养生防病的医疗实践总结出来的养生......
- 秋冬养阴吃什么补药好？ 秋季进补也是非常重要的，一是在炎热的夏天，人们的体力和精力消耗较大，身体显得相对虚弱一些；二是秋天气候干燥，易伤人体阴津，故在秋天还是要注意进补，其基本原则是应滋润，切忌耗散。因此秋冬养阴，常用的补药......
- 秋季养生药膳因人而异 初秋时节天气仍闷热，暑气难消，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物，多吃酸、咸味食物，如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。中医建议秋季养生药膳因人而异......
- 秋季养生药膳食谱大全 胡桃粥。原料：胡桃肉 15克 粳米 100克。功效：补肾固精，温肺定喘，润肠应用：适用于肾虚咳嗽，腰疼脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结等症。制法：将胡桃仁放入铝锅内，待用；将粳米洗净；也放入盛有胡桃......
秋季滋阴润肺吃什么药好？
秋季药物养生的中药推荐
- 秋季气管炎高发，吃什么中药好？ 秋季是肺、 脾、 肾虚弱者以及免疫功能低下者， 尤其是支气管炎、 哮喘病患者好发病季节， 故该适当多 进点利肺、 补脾肾、 益气血的食品；健康者也须靠增加营养食品来补充盛夏酷暑期消耗的体力。 这就是通常称作的“平......
- 秋季护肤用什么补药？肺气虚怎样调补？ 秋天出 现肺燥之象， 就应“燥则润之”， 服养阴生津之品：如藕或藕粉( 藕有养肺阴、 通肺气的双重作用)、 杏仁、 百合、 燕窝、银耳、 荸荠、 秋梨、 蜂蜜、 香蕉、 猕猴桃、 秋菊花……或用 麦冬、 桔梗、 甘草适量泡......
- 药物养生：八种人不宜服人参 据《本草纲目》记载：人参，味甘微苦而性温，入脾、肺经。具补益强壮，补气固脱，补肺健脾之功效。现代医学认为，人参能补五脏，有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效，久服可轻身延年。然而，有8种人不宜服人......
- 秋季药物养生：十种进补中药材推荐 解决秋季燥热之后，随之而来的工作就是进补了，很多人都想知道秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体，通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤，都是进补少不了的。今天我们就来给大家介绍十种进补中药材，以及秋季养生......
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