红枣泥的做法

红枣营养丰富，做成枣泥给宝宝食用可以补充全面营养。

用料：

红枣100克，清水适量。

做法：

1、红枣洗净，放入海尔消毒锅中煮20分钟左右，煮至烂熟。

2、红枣去皮去核。

3、用海尔搅拌机搅拌均匀，温凉后即可喂食。

小贴士：

1、红枣洗前可先用水泡，利于去污。

2、适合5-12月宝宝的食用。

功效：红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病，提高宝宝抵抗力。