玉米豆浆的做法

玉米含维生素B1、维生素B6较多，此粥对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。

用料：

玉米（鲜）1/2个、豆浆 250毫升、白砂糖1小匙。

做法：

1、玉米洗净，控干水分后取粒。将玉米粒放入海尔搅拌机中，加入豆浆。

2、然后再加少许白砂糖搅打均匀（约1分钟）即可。

3、把煮熟的玉米豆浆装盘。

小贴士：

1、玉米食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2、如果是小宝宝食用的话，可以不加入白砂糖。

功效：玉米含维生素B1、维生素B6较多，此粥对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。