番石榴雪梨糖水的做法

番石榴营养丰富，含有丰富的维生素和铁，食用价值很高。

用料：

雪梨1个、番石榴1个、西米露适量、冰糖适量。

做法：

1、将番石榴挖空。

2、雪梨切丁 番石榴切酱泥 西米露过水浸泡一分钟。

3、西米露煮开后再放入雪梨 番石榴 根据口味多放冰糖。

4、煮至黏稠可出锅。

5、最后放入空番石榴中 大功告。

小贴士：

1、番石榴具有排毒促进消化的作用。

2、番石榴果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。

功效：番石榴可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用。