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宝宝DHA怎么选

DHA产品种类很多,不同厂家生产的DHA产品所含营养素也不完全相同,这就需要了解各种品牌DHA的特点。在选购DHA的是,不仅看各品牌以及包装资料,还需要学会辨别DHA的质量,以及根据个人需要购买。
怎么看DHA质量

1、DHA来源:DHA来源一般为藻类和鱼油。藻类DHA、纯天然、植物性,抗氧化能力强,DHA含量高,EPA含量极低。鱼油类DHA,性质活跃,很容易氧化变腥,而且EPA含量高。EPA有降血脂、稀释血液的作用,所以鱼油类DHA更利于成年人和老年人,而藻类DHA最有利于婴幼儿和孕乳妇。孕妇、哺乳期妇女和儿童,特别是小于5岁的儿童,应该尽量避免食用鱼油及添加有鱼油的食品。

DHA产品,若闻起来有很大股腥臭味的话,或许是产品质量有问题,或许是采用或掺杂了鱼油,甚至是不新鲜的鱼油或藻油;如果闻起来是清新的海带、海苔味的话,那么DHA藻油就会较纯正。有些DHA产品会采用水果口味,这样更利于宝宝接受。

2、色泽:不少妈妈在试用报告中都从自己的经验中总结出,金黄色的液体产品更新鲜。的确,一般来说纯度高的藻油DHA液体会呈鲜亮的橙黄色。低纯度的DHA制剂液体颜色比较淡,或者比较浑浊,在服用之前妈妈可以先目测一下。妈妈们也可以通过透明胶囊看看里面的物质情况。DHA藻油一般为清澈透明的油状液体,如果油液呈混浊状态,则DHA的纯净度较低;如果采用的是封闭包装,因为不易考察产品的质量,妈妈们购买会存在一定的风险。

怎么看DHA外包装


目前, 市面上有很多DHA产品,而且不断地推陈出新,面对这种情况,购买宝宝DHA,各位妈妈需要查看产品包装以下几个地方:

1、看包装上的标志。一般正规厂商的包装都会清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、储藏方法、食用方法等,另外注意包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志,是否印有GMP认证标志。

2、生产商和品牌。看包装上的产品制造商。有部分妈妈在不知道选产品什么好的时候,可能随手就选了包装好看一点的;还有一些妈妈会选择大品牌。其实,后者的方向更正确。这里,本网建议妈妈们购买前多问问产品的生产商或者品牌来历,有较长生产该产品历史的大企业在生产原料、生产流程、分装工艺、质量追踪和效果等方面控制得更严格,管理得更有经验,产品质量也相对更可信赖的。

3、价格。由于来源存在国产、原料进口、原装进口的存在,价格会存在一定的差距,在选购时还要根据自己的实际情况进行选购。

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