孕晚期注意事项

孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

孕晚期孕妇宫缩的次数会开始变得频繁。孕晚期宫缩开始是不规则的，强度较弱；此后宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，一般宫缩会间隔时间2—3分钟，持续50—60秒。

在孕晚期，孕妇若发现自己肚子发硬，要警惕是否有异常情况出现。孕妇要注意休息，千万不要刺激子宫，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

脐带缠绕是脐带异常的一种，以缠绕胎儿颈部最为多见，是脐带异常中最重要的类型之一。脐带绕颈后只要不过分拉扯脐带、不影响脐带的血流，就不会危及胎儿。胎儿在母体内比较好动，是导致脐带绕颈的原因之一。

部分准妈妈在孕晚期感觉到腹痛，导致孕晚期腹痛的原因有2方面，一是生理性原因，如胎动、假宫缩以及日渐增大的子宫压迫肋骨等导致腹痛。此时适当休息不能缓解腹痛，且伴有流血等症状，则可能是病理性腹痛，应及时就医。

进入妊娠后期，除满足胎宝生长发育外，孕妈和胎宝体内还要储存一些营养素，所以对营养素需求量增加。这时期尤其要补充足量的钙和维生素B。

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女性怀孕到了晚期，虽然说很多事情都差不多定下来了，但是其实这个时候才是最需要关注的。孕晚期产检项目及最佳检查时间是每一个孕妇需要了解的事情，只有及时做孕晚期产检，才能够确保宝宝和孕妇的健康。那么孕晚期产检项目及最佳检查时间具体是什么呢？一起来了解一下吧。

进入孕晚期，宝宝就快要出生，这个时候身体就会出现很多的不适，这就需要孕妇随时关注自己的身体了，要定期做孕晚期产检。孕晚期产检能够检测到胎儿的发育情况，孕妇的羊水情况以及为胎儿的生产做判断，这是非常重要的，大家一定要慎重。

除了摄入均衡的饮食外，还可直接补充专为孕妇和哺乳妈妈研制的、含高水平胎儿脑部发育营养素的配方奶粉，为即将出生的宝宝准备好高质量的母乳。那么，孕晚期喝什么奶粉好呢？