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使用吸奶器的注意事项

一、利用吸奶器挤奶的准备工作?

上班前准备好洗净的吸奶器、消毒过的奶瓶1~2个或者母乳专用储存盒(保存袋)、冰盒或保温袋;挤奶前洗净双手。

二、利用吸奶器挤奶的方式和时间?

用手动、电动吸奶器均可,或者直接用手从外周向中间挤压乳房挤奶;一般感觉到奶胀即可挤奶,与宝宝已经“磨合”很好的妈妈,通常会在应该喂宝宝的时间,感觉到奶胀并挤奶。上班后可根据自己奶量分泌的多少,或上下午利用吸奶器各挤一次,或只在中午挤一次。每次利用吸奶器挤奶应尽量挤空两侧乳房,感觉到乳房柔软,一般需要10~20分钟。如果是准备断奶的妈妈,则不需要挤空乳房,只要乳房变软,不感觉到胀痛就可以了。

吸乳时,可先进行乳房按摩,按摩时想着宝宝或放一张宝宝照片可以帮助刺激产生喷乳反射。吸乳时可能出现不止一次喷乳反射,因此你可以双侧交替吸乳。

三、利用吸奶器吸乳的时间安排

吸乳时间长短要取决于几个因素:

如果你双侧乳房同时吸乳,需要花费10到15分钟时间。

如果你每次只用单侧吸乳,那么就需要20到30分钟时间。

用手动吸奶器吸乳的话,吸乳时间就更难估计了,那要看负压大小和吸乳的速度。平均而言,每侧吸乳15到20分钟就足够了。双侧乳房同时吸乳不但节省时间,还有个好处就是可以最好地刺激乳汁的生产。

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