冬季孩子能游泳锻炼吗

专家介绍，在像美国和澳大利亚这样的游泳强国，成人和孩子一年到头都游泳锻炼，特别是冬季训练季对孩子成长更为有利。这是因为冬季在室内游泳池游泳，不会中断夏天大量运动的成效，也避免了冬季室外污染较多的困扰，对孩子们毅力的培养、锻炼的持续有很大好处。