甲亢的日常饮食

1.甲亢儿童的饮食原则

（1）高热量：需要给予高于正常饮食5-7成的热量的高热量食物，每天大约需要3000-3500大卡。

（2）高蛋白：根据患儿体重补充，每天摄入1.5-2g/kg

（3）高维生素：以补充VB族和VC为主。

（4）适量矿物质：以钾、镁、钙等为主。

（5）禁止碘的摄入：其为合成甲状腺素的重要原料。禁止摄入碘，可以有效的防止甲状腺素的过度生成。同时，在进行碘131治疗前，也需要防止碘的摄入。

2.甲亢儿童饮食的注意事项

（1）饮食有节制，可适当增加每天就餐次数。

（2）多喝水，避免吃辛辣食物，更不要喝茶咖啡和酒精饮料。

（3）不要吃过量的富含纤维素的食物，以防诱发腹泻。

（4）合理搭配食物，做到营养全面。

（5）忌食含碘食物，如海产品。家用碘盐，应稍微加热将碘化物破坏方可以使用。。

（6）适当补充钙、钾等微量元素。

（7）待病势好转，要注意减少食量。

3.主要食物的营养成分

（1）谷物：碳水化合物、VB族。

（2）肉、蛋、奶及其制品：主要提供蛋白质和脂肪、VB族。

（3）豆类及其制品：富含蛋白质，且脂肪少。

（4）蔬菜水果：维生素和纤维素的来源。