藕又称莲藕，肥大有节，中间有一些管状小孔，折断后有丝相连。藕微甜而脆，可生食也可做菜，药用价值也相当高，它的根叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。那孕妇能吃藕吗？一起看看吧。
孕妇能吃藕吗
莲藕味甘，性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功效。莲藕有这么多的功效与作用，而且吃莲藕的好处也不少，那么孕妇能吃藕吗？孕妇吃莲藕好不好？孕妇吃藕的做法有哪些呢？一起看下吧。 [查看详细]
藕的做法大全
莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，能增进食欲，促进消化，很适合胃口不好、食欲不振的孕妇食用。常食莲藕，还能补益气血，增强人体免疫力。下面就给大家介绍一下藕的做法大全。 [查看详细]
哺乳期能吃藕吗
藕富含淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。那哺乳期能吃藕吗？快来看看吧。 [查看详细]
吃藕的注意事项
提起莲藕，人们就会想到它的清脆爽口的美味。老人常说，吃藕能“上下通气”，这也反应了生莲藕的热解毒、让人头脑清醒的功效。但吃藕的注意事项也需要了解一下哦，一起看看有哪些注意事项吧。 [查看详细]
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