乖乖网 3-6岁百科 3-6岁宝宝喂养

儿童挑食家长应对策略

1)家长以身作则,公正评价食物;

2)避免心理暗示以及他人不良饮食习惯的干扰;

3)放松心态、避免强迫;

4)让宝贝观看或参与食物的制作过程;

5)善用游戏及小故事;

6)提供宝贝专用的餐具与餐椅;

7)别给宝贝太多太杂的食物;

8)精心改进烹调食物的方法;

9)警惕零食对宝贝的影响;

10)食物不可被"奖惩"。

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