现代很多夫妻都摆脱了重男轻女的思想包袱了，然而有些家庭却始终不能避免这一传统，老一辈的家人期望子嗣继承香火，就希望在怀孕时能够尽量掌握胎儿的性别。迫于无奈，很多妈妈都希望自己能生一个男孩，那么想要生男孩，要做什么样的准备呢？吃些什么样食物对于生男孩有帮助呢？什么样的爱爱姿势做了保准能生男孩呢？下列这篇生男孩准备对于妈妈们可以说是必备指南，我们一起来看看吧！
如果想生男孩的话，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些怀孕知识，以做好万全的准备。
1、测量基础体温
从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。
2、每天服用4颗钙片
想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。
3、使用保险套
到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕，不可以使用避孕丸或避孕环。
4、注意颈管粘液的增加
持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
5、看医生
即使你已经正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用钙片。即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。
7、采取有利于生男孩的性交体位
采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。
8、禁欲
想生男孩时，在夫妻性生活中精越愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
想生男孩，应该多吃什么样的食物好呢？我们一起来看看！
准妈妈的生男孩饮食
准妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。通常在排卵日当天，妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不适合Y精子生长，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺利地与卵子结合，而生女宝宝。因为精子在子宫内有3天的生存期，所以如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。
准爸爸的生男孩饮食
准爸爸想生男孩应多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等等。碱性环境可以令到男性的精子更加活跃。
此外，想生男孩的准妈妈们还可以多吃下列几类食物，对于生男孩都是有帮助的。
吃碱性食物可助女性体内营造碱性环境
1、谷物类食物
研究表明，每天早餐吃谷物类的孕妇里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，备孕女性回去吃些健康营养又美味的谷物类早餐吧，如玉米粥。
推荐1：虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法：
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
3、大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
推荐2：红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法：
1、姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
3、将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
什么样的爱爱姿势对于生男孩有帮助呢？深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
其实，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好。