宝宝已经11周大了，宝宝的身体又有哪些方面的变化呢？养育知识又有哪些注意事项呢？
宝宝现在已经能翻半个身了，小手可以张开，可以握住放在手心里的东西，但很快会掉下来。现在宝宝可能会“认生”了，如果家里来了陌生人，会哇哇大哭。
男宝宝体重4.3～7.1KG；身长54.4～62.4CM
女宝宝体重3.9～6.6KG；身长53.0～61.1CM
头围：男婴头围平均为40.8 厘米左右，女婴头围平均为39.8厘米左右。
1.宝宝开始尝试了解自己的小手：宝宝现在对自己的小手非常感兴趣，喜欢把手放在胸前端详。如果给宝宝手心放东西，能够握住，虽然很快会掉下来，妈妈也要多多给宝宝进行锻炼。
2.啃拇指也是能力进步：以前宝宝吸吮的是小拳头，现在宝宝可能已经改成吸吮大拇指了，这是宝宝控制力的一个进步，妈妈不要阻止，但要注意保持宝宝手部清洁。
3.如何训练宝宝翻身：宝宝现在已经开始尝试翻身，上半身和手臂都能翻过去，妈妈如果帮忙推一下宝宝臀部，或者帮宝宝翻一下大腿，宝宝就可以成功翻身啦。
4.宝宝的安全永远是第一位：爸爸妈妈一定要注意，现在宝宝的活动能力越来越强，千万不要留宝宝单独在房间，不要在宝宝身边放危险物品，比如塑料袋，硬物等，以免出现意外。
小心宝宝周围的安全隐患！
意外一旦发生，就无法挽回，所以，我们要再次强调这个话题。
宝宝大部分在家里，在通常人看来，家里最安全的，孰不知若不仔细检查，同样潜藏了许多危险。提醒大家注意以下各方面：
1.要防滑
地板砖本身就滑，更要及时擦干水或油渍，为防止打滑可铺上几块小地毯。
2.要防摔
因空间小，有的东西搁放在柜顶。取东西时，要格外小心，特别不要凳子摞凳子。登高拿东西需大人保护或帮助。
3.防磕碰
不要在床上、地上翻跟头、蹦跳。因空间有限，居室狭窄，很容易碰伤。
4.防坠落
住楼房，特别是三层以上，不要从窗户、阳台往下探身，以防不慎掉下去。
5.防扎伤
不要拿棍棒在屋内打逗，家里来人更要小心；使用刀、剪、锥子、改锥等工具时，要注意安全，不要随便乱放；掉地上的图钉要随手捡起，以免扎脚。
6.防掩手
房门、柜门、窗户、抽屉等开关时，容易掩手。木质的掩一下都很疼，何况铁、钢制的。所以不要猛然开关，处处当心。
7.防烫伤
暖瓶、开水壶要放妥当，以免打破、踢倒而烫伤。玻璃杯在寒冷季节倒入开水会炸裂，不小心会烫伤或扎伤，用之前，应先用温水涮一下。
在哺乳期，妈妈一要注意有些食品是不能吃的呦。比如药品和酒精：药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。还有辛辣食品和咖啡因：应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。再加上只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。这些禁忌妈妈一定要记住哦！
在日常生活中妈妈要随时随地的与宝宝说话，告诉宝宝他的名字叫什么，如：小胖就是你呀！你就是小胖呀！宝宝逐渐会用喃语和喊叫声回应妈妈的话。
游戏目的：引导宝宝尝试用喃语声和喊叫声表达自己的情感。