上火，俨然成为宝宝的"头号大敌"。不信?春季气候多变，肠道也会"热气";夏日炎炎，宝宝更易"火冒三丈";秋燥来袭，"火气"当道;冬季进补，更是上火"捷径"……一年四季，宝宝都受上火的威胁，当爸妈的可要严阵以待，先从上火的源头抓起。
上火的常见原因
1.消化不良
婴儿因消化不良和积食导致上火最为常见，家长常说的"奶粉上火"正是这一原因。由于冲调方法不恰当或奶粉的溶解性欠佳，宝宝无法将奶粉营养(尤其是蛋白质)完全消化，就会出现上火症状。
2.病邪入侵
婴儿的免疫系统尚处于发育完善阶段，容易受各种细菌病毒的侵袭而产生"内火"。秋燥上火就是这一类原因的典型。
宝宝上火的常见症状
1.睡不香
上火会影响宝宝的睡眠质量。倘若宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，宝宝很有可能是因上火而引起睡眠障碍。家长就要采取措施防微杜渐了。
2.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。
3.有口气
宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能已经上火。口气可能是宝宝肠胃功能紊乱，产生"胃火"导致，严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。
4.大便干结
因消化不良导致上火的常见症状就是大便干结。由于婴儿消化系统发育尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火。这时，宝宝每隔3~5天才排便一次，粪便硬结而量少，排便过程延长或排便困难，排便因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。出现以上情况，宝宝上火就比较严重了。
如何解决宝宝上火难题?
应对宝宝上火问题，要"防"和"治"相结合。预防宝宝上火，平时应注意给宝宝多喝温开水，多食梨、枇杷等清热果蔬，还可以给宝宝配食奶粉伴侣，尤其是奶粉喂养的宝宝更要注意。对于已经上火的宝宝，就要实行"灭火"攻略了，给宝宝冲服清火宝一类的产品。
一、防上火：奶粉伴侣
奶粉伴侣，顾名思义就是和奶粉一起冲调食用的。奶伴是全天然的清火原料精制而成的，其内含莲子芯、山楂、小麦芽等，有清心降火、健脾胃、消食化积等功效，对缓解宝宝大便干燥有很好的效果。
二、治上火：清火宝
婴幼儿清火产品也是以药食同源的天然清火原料入方，清火效果会比奶粉伴侣要强，但如果没有明显上火症状的宝宝不建议服用。这类产品多以添加一些利于婴幼儿成长的营养成分为特色。