果汁

宝宝6个月大左右，就可以开始尝试流质的食物，刚开始最好以新鲜水果鲜榨的果汁为主，让宝宝立刻吸收食物中的营养素。但必须注意制作前务必先洗净双手，所有用到的器皿同样也要清洗干净。