新生儿昼夜不分，白天睡觉，夜间哭闹不安，这是新生儿黑白颠倒的主要表现。妈妈可以在白天宝宝睡得过久时，用换尿布、喂奶等方式叫醒宝宝，或是吃完奶后与宝宝玩一会，慢慢的拖延白天睡眠时间，让宝宝在夜间入睡。
新生儿“夜啼”，也叫“睡颠倒”。就是新生儿昼夜不分，白天睡觉，夜间哭闹不安。
新生儿“夜啼”的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当，人为地使婴儿夜间啼哭，就应进行科学护理，喂养，以便改正。即白天喂奶应定时定量，不要让婴儿睡觉过多。夜间除喂奶，更换尿布外，千万不要打扰婴儿的睡觉，使夜间睡的时间长一些。
如果新生儿不发热，吃奶正常，夜间常啼哭，睡眠不实，易惊醒，头部微汗，妈妈在怀孕期间有时小腿抽筋且未做治疗，这种“夜啼”有可能与新生儿维生素D缺乏有关。
维生素D缺乏可引起低钙，常出现上述夜啼，且发展为无热性抽风，重者可出现喉痉挛。严重时，可导致新生儿窒息，甚至死亡。因此，要提高警惕。一旦怀疑新生儿有低钙的可能，应及早就诊。在医生指导下补充维生素D及钙剂，并应多晒太阳，以促进维生素D及钙的吸收。
新生儿除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此，应保证他有充足的睡眠。睡眠时不能处于饥饿状态，睡前最好大小便，卧室要安静、清洁、通风，但不能有穿堂风。
正常情况下新生儿每天大约有18-22小时是在睡眠中。新生儿睡眠不安是常遇到的问题。当遇到这种情况应该怎么办呢？
首先看发生的时间，是在白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的"夜哭郎"。对这样的孩子可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了。
其次要仔细分析一下孩子睡眠不安的原因，针对形成的原因去采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。
如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，在病的早期也表现睡觉不踏实，可给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请医生检查诊治。
刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为妈妈怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢？
新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和粘液流出，生后24小时内，可采取头低右侧卧位，在颈下垫块小手巾，并定时改换另一侧卧位，否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。
如果婴儿吃完奶经常吐奶，刚喂完奶后，要取右侧卧位，以减少漾奶。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿，同时注意不要把耳轮压向前方。