维生素并不是百益而无害,当孕妇在选择使用维生素时,请务必慎重参考说明书或请教专家。下面来看看维生素使用过量后,可能对胎儿产生的影响。
维生素A:
美国医界研究指出孕妇如果服用大量的维生素A,会增加新生儿兔唇颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等的发生机率。正常人每日建议摄取剂量约2000国际单位,孕妇要达到3000国际单位。如果每日摄取量超过1万单位,胎儿出现缺陷的机率就持续上升。摄取量超过2万单位以上,胎儿出现缺陷率就会增加四倍。最可怕的是维生素A和维生素D会存藏於身体脂肪中,因此受孕前摄取过量也有可能导致日后的胎儿缺陷。
维生素C:
服用维生素C可以治疗或预防感冒的说法,虽然受到医学界质疑,但是却被大家接受。建议每日摄取维生素C大约30-60毫克,维生素C不足会导致坏血病,但过量后会影响母体维生素B12的吸收与代谢,以及胎儿的氧化效果,所以怀孕期间不建议使用大量的维生素C。
维生素D:
维生素D每日建议摄取量约400单位,维生素D可以从天然食物、营养加强的食品,以及阳光紫外线照射中都可以摄取到,所以怀孕时并不需要特别刻意增加摄取。如果摄取过量有可能导致母体和胎儿的高钙血症,摄取量超过4000单位就会造成新生儿生长迟滞、脸形怪异和主动脉瓣闭锁等问题。如果同时还使用制酸剂,可能会造成更大危险。
所以了解孕妇维生素品牌非常重要,市场上比较受欢迎的孕妇维生素有:
TOP1、善存维佳片
TOP2、优生妈咪孕妇多维营养素
TOP3、斯利安多维片
产品名称:善存多维元素片
品牌介绍:惠氏是全球500强企业之一,也是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一。惠氏在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。惠氏的产品改善了全球各地人们的生活质量。惠氏的主要业务部门有惠氏药物部、惠氏健康药物部和Fort Dodge动物保健品部等。
推荐理由:全面配方,补充30种A-Zn维生素和矿物质,为健康加分;含全面的抗氧化营养素,抗氧化效果显著;国际知名维生素矿物质品牌,值得信赖。
产品名称:优生妈咪多维营养素片
品牌介绍:法国桦榭菲力旗下ELLEMOMMY优生系列――孕婴健康产业的先驱者,1945年创立于法国巴黎,一直致力于孕婴健康产业,以优质的产品,完美的服务而享誉全球。
推荐理由:优生妈咪TM系列按孕期不同时期,有4种配方,更科学为孕期的不同时期(孕早期①、孕中期②、孕后期③、哺乳期④),孕妇营养需求有所不同,优生妈咪TM系列按4个时期分4种配方,可以保证摄入维生素及微量元素的剂量更为科学,更为合理和安全。
产品名称:益普利生牌维生素C咀嚼片
品牌介绍:浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司,是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。
推荐理由:剂型新颖,极具吸引力,吸收快,生物利用率高,肠胃道刺激小,维生素C颔联广告,足量补充;多重口味,口感好,受欢迎,体外崩解完全,无需体内崩解,偏酸性,增加VC的稳定性和有效含量,便于口服,携带。
产品名称:养生堂天然维生素e
品牌介绍:养生堂药业有限公司创建于1993年,是一家集科研、生产、销售为一体的大型药品保健品企业。总部位于杭州市曙光路148号,是公司研发、营销及管理中心。业务遍及除港澳台外的全国各省市自治区,产品线覆盖内服美容品、儿童营养品、健康养生品及处方药等领域,是中国保健品领军企业之一。
推荐理由:每篇含52.8克维生素C,且这些维生素C全部来源于294毫克针叶樱桃浓缩物,不含合成维生素C,真正全天然;不含防腐剂,不含合成色素,更有助于健康。
产品名称:纽崔莱硒质VE胶囊
品牌介绍:安利公司是一家生产高质量消费品的直销公司。目前是全球最大的著名直销企业。总公司位于美国密歇根州大急流市亚达城,于1959年由杰·温安洛和理查·狄维士在家中的地下室创立。主要经营日用消费品,涵盖了纽崔莱营养保健食品、雅姿美容化妆品、个人护理用品、家居护理用品和家居耐用品等系列,安利同时兼任生产及销售商。
推荐理由:硒质是天然矿物质之一,抗氧化能力是VE的50-500倍,但是在人体抗氧化的场地不同,特别添加,使VE不再单一。能够清除自由基,延缓衰老,清除胆固醇,防癌抗癌。