预防月子病很重要的一点就是注意保暖，避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激，同时不要过度活动关节。
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预防月子病很重要的一点就是注意保暖，避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激，同时不要过度活动关节。