木耳菜的适用人群

木耳菜适合人群：

木耳菜是人们常见和常吃的一道蔬菜，一般而言所有人群均可食用。 但也有几点需要我们特别注意。

1、 高血压、肝病、便秘患者可以多食木耳菜，尤其是适宜老年人食用。

2、患有三高的患者也很适合多吃木耳菜，可以缓解病情。

3、 特别提醒，孕妇以及脾胃虚寒者慎食木耳菜。