孕中期护理要点

1、合适的穿着：怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以孕妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。

2、作息：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

3、阴道护理：孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。