宝宝消化不良怎么办

婴儿消化不良是指有持续存在或反复发作腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状，是小儿消化内科是常见的临床综合征。

宝宝消化不良，一般从两方面进行治疗，即用药和饮食调节。用药时，妈妈一定要注意给宝宝适时适量地吃药，否则孩子会对药物产生依赖性，不利于消化功能的恢复。所以，最有效果的是妈妈针对宝宝的身体状况进行精心搭配食物。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

另外，吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

婴儿消化不良症状的表现多种多样，下面为您讲述一些婴儿消化不良的症状：

1、婴儿常表现为溢奶，较大的孩子常有呕吐，呕吐物有酸味。

2、食欲减退、拒食、厌食

3、积食、胃胀、肚子胀、肚子“咕噜”叫、排泄功能障碍

4、口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。

5、大便恶臭、腹泻。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。

6、抵抗力下降。消化功能不好会影响食物的消化和营养的吸收，这就直接影响了宝宝的抵抗力，使得他容易感冒，便秘或者轻微的腹泻。

7、夜卧不宁。消化不良，肚子疼痛，尤其是晚上，严重影响睡眠，使得孩子睡眠不好，精神状态差。

8、孩子瘦弱，营养不良。

内因： 我们人体对食物的消化主要是在胃内完成，而胃消化食物主要是通过胃的运动及胃内分泌的一些消化液。生长期儿童由于消化器官功能发育还不完善，胃的运动能力娇弱，当受到不良环境及饮食的刺激时，导致其消化功能更弱，长期反复，就会加重胃肠负担，形成恶性循环。

外因：不良的环境及饮食刺激也会造成孩子消化不良，比如冷热交替的天气，不易消化的或者生冷的食物等；还有孩子不停吃零食，打乱了正常的一日三餐；另外如果平常荤菜过多，蔬菜过少，也会造成胃肠道功能紊乱。

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。

对于消化不良的宝宝，合理用药和饮食调节都很重要。

正确用药

选药要合理：家长根据孩子的症状及引起消化不良的原因，一定要选择合理的药物进行治疗。

1、如果因胃肠消化功能减弱引起的消化不良，应用改善胃肠动力的药物，如多潘立酮。

2、如果孩子因食用蛋白丰富的食物引起消化不良，应服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮助蛋白质的消化吸收。

3、如果因过多食用淀粉类食物引起消化不良，应服用淀粉酶等促使淀粉尽快分解。

4、如因小儿贫血或肠内菌群失调引起肠胀气、腹泻等，可选服恢复肠道菌群的药物如乳酶生等。

用药要规范：用药前要仔细阅读药品说明书。

1、用药剂量要根据孩子实际情况，不要根据孩子喜恶多用或者少用。

2、疗程要规范，不能随意停或用。

3、注意药物的服用时间，多数助消化药应在饭前或饭时服用，不可乱用药。

4、乳酶生、胰酶、胃酶、多酶片等不宜与酸性药物及铝制剂、抗菌药、活性炭、鞣酸等适时服用，也不宜用热水送服。

饮食调理

1、宝宝容易消化不良，吃的食物就要精细一些，剁碎、煮烂。

2、宝宝吃的奶粉尽量不要冲太稠，少食多喂即可。也可以喂些益生菌、酸奶帮助宝宝肠胃消化的。

3、特福芬的混合花草茶，具有助消化的功效，可以防止宝宝消化不良等问题，而且还能缓解腹胀等，并且都是纯天然的，不含人工合成香精、不含色素、不含防腐剂、不含咖啡因等，吃着安全健康。

1、宝宝到了应该添加辅食的年龄却因为对母乳过分依赖而不吃辅食，妈妈应该考虑断奶。

2、在用餐方面，需要固定座位和时间。这是培养良好习惯的非常重要的一步。对于宝宝来讲，吃饭的重要性不仅在于补充身体必需的营养，还可以培养宝宝的生活自理能力，养成良好的生活习惯。

3、不要让孩子边玩边吃饭，吃饭三心二意，一顿饭下来，宝宝吃的都是冷饭冷菜。

4、父母可以制定比较适合自己宝宝的饮食表，定时定量喂食。两餐之间不可有过多的点心和零食，尤其是吃饭半小时之前不可吃零食。宝宝在用餐时有了饥饿感自然而然就会积极认真地吃饭。

5、为了让宝宝营养均衡搭配和养成不挑食的习惯，父母提供多种辅食是无可厚非的，可以每天添加多种辅食，分几次喂食，一次不要超过3种口味。

此外，宝宝也是一个独立的个体。当宝宝有足够表达能力的时候，允许宝宝在用餐时正确表达自己的用餐意愿。想吃什么，不想吃什么，还有吃多少。只要是合理的要求，父母理应尽量满足而不是一味地要求宝宝服从父母的安排。

1.不要随意使用抗生素

倘若小朋友消化系统出现问题，并且伴有腹泻的症状，家长千万不可以随便喂食抗生素，否则很可能会加重病情。要通过其他方法来缓解孩子脾胃的压力，从而让脾胃正常工作。

2.按摩法

婴幼儿腹泻的原因一般不是很复杂，治疗起来也并不麻烦，所以平时家长可以试试按摩法：给孩子逆时针按摩肚脐处和腹部，这样能够很好的缓解孩子的腹泻。但是妈妈们给小朋友按摩的时候，一定要注意手法和力度，力度不能过猛也不能太轻，最好先请教医生后再给孩子按摩。

3.喝胡萝卜汤

胡萝卜属于碱性食物，成分中含有果胶。这种元素可以帮助大便成形，并且能吸收人体内的细菌和毒素。此外，如果孩子发生腹泻，那么一定要让孩子少吃多餐，饮食量要慢慢增加，而食物则要由稀到浓慢慢变化。

4.根据病情调养

最后妈妈们一定要注意根据孩子具体的病情来调整喂养方法。不管之前如何喂养孩子，孩子腹泻后需要减少喂食，如果孩子是母乳喂养那么每次喂奶的时间需要减少；如果孩子是混和喂养，那么暂时不要让孩子喝牛奶或其他食物，只给孩子喂母乳；如果是人工喂养的，那么需要减少喂的奶量，可以加点水或者把米汤稀释。或者只给孩子喂米汤，因为米汤比牛奶更好消化和吸收。如果孩子已经开始吃辅食，应该减少辅食的量或者暂时不喂辅食。

5.注意事项

如果孩子腹泻，那么调节饮食和合理喂药都是很重要的。新手妈妈在孩子腹泻的时候不用太担心，但也要注意不要让孩子的肠胃再受伤害。

1.脱脂奶

做法：

（1）首先将新鲜的牛奶倒入锅中，煮开后倒出来放凉；

（2）等到牛奶表面出现一层奶皮后，用小勺子刮掉奶皮；

（3）把牛奶再次倒入锅中煮开，重复上述步骤；

（4）去除一次奶皮就是半脱脂奶，去除三次奶皮就是全脱脂奶了。

功效：对孩子出现的脂肪消化不良很有好处。

2.酸牛奶

做法：

（1）先将新鲜的牛奶倒入锅中，然后倒出来放凉；

（2）等到牛奶冷却后，每100毫升牛奶中加入3到5毫升的浓度为10%的乳酸，或者用6毫升新鲜的橘子汁或者2毫升柠檬汁来代替乳酸。用醋也是可以的，使用量为4到6毫升。

（3）一边把液体滴入牛奶中一边搅拌，等到牛奶出现大小均匀的颗粒时，就形成酸牛奶了。

功效：酸牛奶不仅可以让孩子的消化功能变得更好，而且还可以产生更多的消化酶，还能杀死孩子体内的细菌。如果孩子经常消化不良，可以适当喝一些酸牛奶。

3.焦米汤

做法：

（1）先准备好米粉或者是将米糕借助工具磨成细粉状；

（2）再把食材倒入锅中翻炒，等到金黄的颜色出现后，加入适量的糖和水一起煮。煮成稀糊状就可以吃了。

功效：米粉加上水，再在锅中煮一会儿会变成糊糊了，孩子吃米糊会比较容易消化，而且炒过的米有些炭化了，可以帮助孩子止住腹泻。

4.苹果泥

做法：

（1）准备好一个新鲜的苹果，将其从中间切开；

（2）用金属的小勺子把苹果肉刮下来。

功能：苹果因纤维比较细而对肠胃造成的刺激比较小，而且苹果是碱性的，成分中有很多果胶和鞣酸，能够让消化功能变得更好。

5.胡萝卜汁

做法：

（1）先将胡萝卜洗干净，并且切成碎丁；

（2）将处理好的胡萝卜放入锅中煮烂后取出，用纱布包着挤榨，除去其中的纤维成分；

（3）将适量的水和白糖加入已经处理好的胡萝卜泥中，再用工具充分搅拌成汁就可以了。

功能：胡萝卜能够促进消化，帮助大便更好地成形，并且可以吸收孩子体内的细菌和毒素。

1.给孩子喂食一定要定时定量，让孩子从小养成良好的饮食习惯，让肠胃更好地适应。如果是比较大的孩子，要鼓励孩子自己取食。

2.家长要帮助孩子形成好习惯，不要让孩子挑食，只有这样营养才会全面均衡。食物的荤素搭配要合理，不要让孩子把零食当成主食。也不要让孩子喝浓茶、咖啡之类的饮料，酒就更不可以了；辣椒、芥末之类有很大的刺激性味道的食物也不要给孩子吃。

3.让孩子保持好的食欲。想让孩子有食欲，首先环境不能太过吵闹，不要让孩子一般吃饭一边看电视。不要强迫孩子吃东西或者对孩子的饮食控制太严。不要让孩子在饭前吃糖果，要让孩子在吃饭的时候保持精神充足、放松。食物一定要色香味俱全，有吸引力。

4.一定不要让孩子的腹部受凉，尽量避免肠胃因受到外界刺激而出现功能障碍，同时要减少孩子患上呼吸道感染的可能。

5.让宝宝便便通畅，每天要让他按时去厕所排便。

6.要讲卫生，每次吃饭前要让孩子去洗干净手，此外食物一定要新鲜干净。让孩子多吃容易消化的食物，不要给孩子吃煎炸类难消化的食物。