舒眠灯app

舒眠灯是一款效果非常好的助眠软件，并提供睡眠管理，通过用户选择轻音乐陪同您进入睡眠，营造舒适祥和的氛围，让您摆脱失眠的烦恼，并且每天都能睡个好觉。

软件内容

舒眠灯app里有许多专业助眠的音乐，帮助你更快更安稳的进入梦乡。在睡觉的时候软件还能记录你的睡眠质量和时长。并对你的睡眠质量作出评价，帮助你更好的掌握睡眠质量。

软件介绍

舒眠灯app可以在线管理睡眠的平台，软件的功能设置比较齐全，用户可以根据自己的睡眠数据来找到解决办法，系统也会为你制定出一个睡眠方案，让你提高睡眠能够健康，平台上有很多帮助睡眠的知识，去学习能快速睡觉的方法，让自己达到足够的睡眠，操作的流程很简单可以进行一键设置

软件功能

1、日周月睡眠报告

根据享睡趣眠枕监测到的睡眠数据分析出您的睡眠阶段与睡眠质量，并通过图表方式清晰呈现。让您更加了解您的睡眠。

2、助眠音乐

舒眠灯app专业助眠音乐助您舒服入眠。

3、智能闹钟

智能闹钟将轻轻唤醒你，可让身体感到轻松舒适，精力充沛。

4、专业的睡眠建议

针对性的专业睡眠建议，助您打造完美的睡眠计划，享受每一天睡眠。

5、了解亲友的睡眠

关注亲友，让您详细地了解亲友的睡眠状况。

软件特色

睡眠音乐-顶级音乐团队制作：

睡眠科学家与顶级音乐家密切合作，经过专业睡眠实验室验证，给你一个全新的睡眠体验。

精细算法-更加了解你的睡眠：

帮你记录整晚的睡眠情况，睡眠识别算法多次睡眠实验室测试，专业心电、脑电睡眠监测数据对比，更加了解你的睡眠。

不仅是睡眠质量，更有梦话呼噜：

知道你什幺时候睡着，知道你睡的好不好，通过数据，呈现深睡、浅睡、梦话、呼噜让你更了解你的睡眠。

软件亮点

适用人群：

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠

2、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

3、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等

4、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响

7、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长

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