手机网游
手机网游
休闲娱乐
模拟经营
赛车驾驶
冒险解谜
恋爱养成
策略塔防
战争对抗
体育竞速
卡牌对阵
VR游戏
3D手游
武侠修仙
动作闯关
射击枪战
音乐舞蹈
横板格斗
双人游戏
换装游戏
橙光游戏
其他游戏
传奇手游
安卓软件
安卓软件
主题壁纸
购物优惠
资讯阅读
健康美食
地图出行
影音播放
教育学习
游戏辅助
摄影摄像
其他软件
金融理财
言情小说
生活服务
电竞赛事
通讯社交
系统工具
效率办公
安卓游戏
安卓游戏
益智休闲
动作冒险
网络游戏
模拟经营
儿童教育
体育竞速
策略塔防
冒险解谜
角色扮演
音乐游戏
飞行射击
赛车游戏
破解游戏
传奇手游
其他游戏
攻略资讯
攻略资讯
游戏资讯
游戏攻略
游戏问答
软件教程
合集
合集
教程合集
游戏合集
软件合集
文章合集
移动它妈妈MOVE IT MAMA手机版下载-移动它妈妈最新版下载-乖乖手游网
首页 > 安卓软件> 生活服务 >移动它妈妈MOVE IT MAMA

移动它妈妈MOVE IT MAMA

类型:生活服务 系统:安卓 语言:中文 时间:2023-09-24

免费下载
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA0
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA1
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA2
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA3
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA4
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA5
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA6
  • 移动它妈妈MOVE IT MAMA7

MOVE IT MAMA可以指导怀孕婴儿康复后等等。您将获得自己的个人培训计划,每个产前和产后阶段最多进行六次锻炼

720分钟的妈妈训练是MOVE IT MAMA,可能是世界上最全面的妈妈健身计划,现在可以作为您的家庭应用程序使用!产前和产后健身计划涵盖了肌肉锻炼,有氧运动训练,骨盆底锻炼,放松锻炼,锻炼胃部肌肉的锻炼以及使臀部恢复健康的元素elements准妈妈或新妈妈需要的一切。有和没有设备的锻炼。

初学者还是高级?或– MOVE IT MAMA可帮助您通过锻炼进行全身训练,您可以根据自己的需要进行修改。您将看到结果,它将挑战您。

德国第一个名人妈妈健身概念,由妈妈创造和制作:电视明星和健身专家Birte Glang。她与一群助产士,医生和国际培训师一道,于2017年在自己的怀孕期间实时开发了32种产前和产后锻炼‒每个锻炼都是针对每个阶段量身定制的。结果是世界上最全面的妈妈健身计划。

在每次锻炼中,Birte都会带您到达洛杉矶周围美丽的地方。

说明

MOVE IT MAMA包括您的个人训练计划,每周的妈妈新闻,所有三个月和产后阶段的信息。

我们会通过以下七种不同的锻炼类型指导您完成怀孕,产褥期和产后恢复:

全身塑形-爽肤和肌肉定义-6 x 30分钟

妈妈的有氧运动-脂肪燃烧和耐力-6 x 30分钟

Relax&Roll It Mama-伸展,筋膜滚轴和放松-4 x 30分钟

妈妈的小中腹部肌肉和下背部-6 x 15分钟

妈妈在地板上工作-骨盆地板-5 x 15分钟

妈妈的赃物助推器-臀部和腿部-4 x 15分钟

特别15-产褥期和再生-1x15minutes移动它妈妈指导你度过怀孕,产后恢复和更进一步。你有自己的个人训练计划,每个产前和产后阶段最多6次训练。

有720分钟的妈咪训练是MOVE IT妈咪可能是世界上最全面的妈妈健身计划,现在可以作为你的家庭应用!产前和产后健身计划涵盖了从肌肉锻炼到有氧训练到盆底锻炼,放松训练,锻炼胃部肌肉和让你的头部恢复健康的各种元素,这些都是准妈妈或新妈妈所需要的。有设备和没有设备的训练。

初级还是高级?或者-移动它妈妈帮助你训练你的整个身体与运动,你可以修改以适应自己的需要。你会看到结果,它会挑战你。

德国第一个名人妈妈健身概念,由一位妈妈创立和制作:电视明星和健身专家伯特格兰。2017年,她与一分泌产士,医生和国际培训师团队在一起,在自己怀孕期间实时开发了32项产前和产后训练,每一项都是为每个阶段量身定做的。结果是世界上最全面的妈妈健身计划。

每次训练,伯特都会带你去洛杉矶周围美丽的地方。

特点

移动IT MAMA包括您的个人培训计划,每周妈妈新闻,所有三个月和产后阶段的信息。

我们为您提供以下七种不同的锻炼方式,帮助您度过妊娠期,产褥期和产后恢复期:

全身塑形-调理和肌肉定义-6 x 30分钟

妈妈的有氧燃烧-不幸燃烧和耐力-6 x 30分钟

放松和滚动它妈妈-拉伸,筋膜辊和放松-4 x 30分钟

妈妈的中腹部肌肉和下背部-6 x 15分钟

妈妈在地板上工作-盆底-5 x 15分钟

妈妈的战利品助推器-臀部和腿部-4 x 15分钟

特殊15-产褥期和再生-1x15分钟

相关App

小编推荐

随着互联网信息时代的到来,我们的生活越来越离不开手机,那么生活服务软件有哪些呢?生活服务软件哪个好呢?下面乖乖手游网为大家带来的生活服务软件合集中将告诉大家答案,在这里乖乖手游网小编为大家推荐了许多有关生活服务的手机软件下载,快来看看有没有你需要的吧。