乖乖网 1—3岁

冬季幼儿保健知识大全

2014-12-03 10:00:29 出处:乖乖网 标签: 幼儿护理

前几日的全国各地降温,冬天已经来临了,冬天气候寒冷,孩子不愿意动弹,稍稍不注意宝贝就感冒了。为了防止宝宝生病,妈咪应该掌握一些冬季幼儿保健知识,给孩子的健康提供保障。

冬季幼儿保健知识

冬季耐寒锻炼

冬季来临的时候,家长们就该根据“春捂秋冻”的习惯,给孩子们带来耐寒锻炼,最佳的方法就是,不要一下子就给孩子穿很多的衣服,要注意慢慢添加,这个添加的过程,就是给孩子带来耐寒锻炼的过程,并且,耐寒锻炼的另一个重要环节,就是每天坚持至少2个小时的户外锻炼时间。

及时补充维生素

冬季天气寒冷,孩子们进行户外锻炼的机会肯定会减少,在饮食上也会有所避讳,所以,孩子们很容易就出现维生素的缺乏,那么,家长们就及时给孩子补充维生素D,在饮食中也进行调节,同时,孩子的居室环境也要改善,早上用冷水洗脸,要经常开窗换气,保持室内空气清新,减少孩子的感冒。

要求幼儿餐后及时漱口

冬季孩子的肠胃很脆弱,很容易就从口腔中引发肠胃的疾病,所以,妈妈们一定要要求幼儿餐后及时漱口,早晚用正确的方法刷牙,晨起喝一杯淡盐水,以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果,给幼儿们带来最棒的肠胃。以上就是小编带给大家的冬季护理的保健方法,根据上面的这些方法提示,妈妈们给宝宝带来最健康的冬季吧。

在冬天,妈咪不要认为天气太寒冷就不让宝宝出去锻炼身体,适当的锻炼是可以增加宝宝体质的,但是在锻炼之后不要给宝宝减少衣物,以免宝宝生病,感冒。

情感口述
相关推荐
推荐专题
电脑版 百科 问答 专题 地图 归档
返回
首页