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瘦宝宝的预防和护理方法

2014-10-15 17:11:30 出处:乖乖网 标签: 新生儿营养 幼儿护理 幼儿健康 饮食营养

瘦宝宝排除天生体质问题之外,其他的多为发育迟缓,身材矮小,皮肤毛发无光泽,结膜苍白,体重不增加甚至减少。临床上将营养不良的宝宝分为消瘦型和水肿型。

消瘦型

皮肤松弛,皮下脂肪减少,变薄无弹性,头发枯黄,大便频而量少有粘液,宝宝的智能及动作都出现不同程度迟缓,体温低于正常,脉搏慢,血压偏低。

水肿型

症状较轻的宝宝仅有皮下水肿;相对较重的可能会出现生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿,按压后有凹陷,甚至还有极少数的消瘦宝宝会出现胸腹腔积水。

瘦宝宝的预防方法

Point1:合理膳食

轻度营养不良的宝宝,应该以维持原喂养食物入手,妈妈不可以急于添加,以兔引起宝宝的消化不良,最好能根据宝宝的情况再逐新增加热卡与蛋白质的量。

Point2:改变饮食习惯

在日常饮食中,烹饪方法是越自然越好,调料越简单越好、食物加工工序越少越好。大力提倡母乳喂养,按时添加辅食。从小养成不挑食、不偏食、少吃零食、吃饭定时的饮食习惯,可使宝宝食欲旺盛,防止营养不良的发生。

Point3:适当运动

适当地运动有助子提高宝宝机体的免疫功能,强身健体,并能促进消化吸收,从而使宝宝胃口大开,饮食充足,对于改善营养不良大有意义。不过运动也有限度,实验证明,持续的高强度运动,会明显地削弱宝宝的免疫功能。

Point4:改善睡眠

充足的睡眠,可以提高免疫力,使宝宝身体强壮,精力充沛,活动量大,胃口也会随之变得好起来。保证一定的睡眠质量,创造优质睡眠,需要为宝宝定制有规律的作息时间;提供良好的睡眠环境。

Point5:注意预防疾病

此外还要预防各种疾病,避免接触传染病。少带宝宝去人多拥挤的公共场所,如大卖场、地铁、公共汽车等。

情感口述
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