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“贴秋膘”需要“全民宝宝”都参与?

2014-09-15 11:34:48 出处:乖乖网 标签: 健康饮食 饮食与健康 宝宝健康饮食

随着中秋节的过去,秋天真的来临了,随着酷夏的消耗,这时候似乎需要给宝宝补补,将夏季的损耗补回来,这就是俗称的“贴秋膘”。

为什么会有贴秋膘一说呢?在炎热的夏季,宝宝一般胃口都比较差,流汗有很多,造成了宝宝身体营养的缺乏,宝宝在夏天的时候一般会比较瘦弱。但是在秋季有不同了,宝宝的胃口会渐渐的好起来,并且秋季也是收货的好季节,所以这时候非常适合给宝宝进补。

“贴秋膘”也要看人

需要进补的宝宝

早产,体质普遍比同龄人差的宝宝

早产宝宝的身体素质意向都没有足月儿宝宝的身体素质强,所以在这一方面的是能用后天的进补来弥补先天不足了。在秋季好好进补,能够让早产宝宝的身体素质尽早赶上足月儿的身体素质。

免疫力不好的宝宝

宝宝免疫力差,在秋季就非常容易生病,这是父母就应该通过饮食来提高宝宝的免疫力,不过光饮食还不够,还需要更多的运动锻炼。来见见的提高宝宝的免疫力,做个身强力壮的宝宝。

喜欢“挑三拣四”的宝宝

现在每天吃的彩色的花样多了,很多宝宝就养成了挑食的坏毛病。在夏天本来食欲就不好的情况下,宝宝还在挑食,就非常容易导致宝宝夏季体重下降,营养流失。这种宝宝秋季也应多进补。

不要进补的宝宝

生病的宝宝

正在生病宝宝在患病期间,应该严格遵守医生的饮食建议,而不用盲目的给宝宝进补,宝宝生病了,身体就会虚弱,所谓“虚不受补”。

消化功能不好的宝宝

这种宝宝身体的消化功能本来就不好,如果父母还硬要给宝宝吃那些比较难消化的补品,容易造成宝宝更加严重的消化不良。如果想要给这样的宝宝进补,影响让宝宝的消化功能恢复,再进补。

超重宝宝

这类宝宝本来就体重过重,营养过剩,所以宝宝就不能再秋季进补了,以免是宝宝更加肥胖,非常容易造成宝宝血压大。

情感口述
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