孩子边玩边吃的毛病怎么改？

宝宝2岁，特别调皮，吃饭的时候到处乱跑，边吃边玩，给她喜欢的玩具玩才肯吃点儿。从小养成的坏毛病，有什么办法矫正过来？

孩子的行为，总是被其后果所强化，由孩子边吃边玩的这个习惯可知，一定是她吃饭乱跑或玩玩具的时候，成人就会追着喂或者哄着喂，让孩子尝到了这个习惯的甜头，就倾向于重复这些行为了。所以，要想矫正孩子的这个“毛病”，成人就要首先切断孩子的“调皮行为”与“良好后果”之间的链接，别再追着喂哄着喂。同时，着手帮孩子养成新的进食习惯，可以选择的做法：

买套孩子喜欢的餐椅和餐具，尝试让孩子在餐椅上吃。同时，孩子吃饭的时候，要保证餐桌椅周围没有其他吸引他的玩具之类的东西。一旦孩子能够做到好好吃饭，就及时表扬鼓励，让她从好好吃饭中收获积极情绪体验，强化她的这个行为。

选择一些关于好好吃饭的主题绘本读给孩子听。如果手头没有这样的绘本，也可以自编故事引导孩子的行为。值得注意的是给孩子读绘本讲故事时，把内容读或讲给孩子听即可，孩子会自行吸收，不要借题发挥教育孩子，否则又成了说教让孩子逆反。

必要时孩子约定吃饭规则。如果能坐在餐椅上好好吃，每次就能得到一个五角星，集满多少五角星，可以换什么喜欢的玩具；反之，如果乱跑或者忍不住玩玩具，就不再有饭吃。把约定的规则写在孩子喜欢的卡通纸板上贴在显眼的地方，并认真执行这些规则，全家统一思想形成合力。