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癌症不断增长,防癌须“从娃娃抓起”

2015-08-11 17:17:36 出处:乖乖网 标签: 幼儿护理 儿童护理 防癌食品排行榜 防癌食谱 防癌

世界卫生组织最新发布的《全球癌症报告2014》指出,新增癌症病例有一半出现在亚洲,大部分来自中国,中国新增癌症病例数量位居世界第一。究其原因,“穷癌”未消失,“富癌”不断长,祸首仍是不良生活方式。

癌症不断增长,防癌须“从娃娃抓起”

“穷癌”不减 “富癌”也增

《全球癌症报告2014》报告对未来世界癌症发展的趋势作了预测,认为到2035年,世界癌症患者会增加1000万,全球癌症负担正在以惊人的速度不断加重。统计显示,患病人数最多的癌症类型依次为肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌和食管癌等。其中,胃癌、食管癌是典型的“穷癌”,肺癌、乳腺癌、结肠癌和前列腺癌则是“富癌”。

随着医疗水平的提高和生活条件的改善,原来在我国呈高发态势的胃癌、肝癌增长趋势已明显放缓,但患病人数依旧不少。同时,各大城市中“富癌”发病率不断攀升。癌症患病率和死亡率的降低过程缓慢,当下的努力多年后才会显现。这就使这些年我们的预防工作效果还未体现,但多年来忽视癌症预防带来的恶果却开始凸显,导致癌症在我国出现“中国特色的发病模式”,即“穷癌”患者不减,“富癌”患者却逐年递增。

不良生活习惯是祸首

虽然癌症的发病是一个复杂而缓慢的过程,且受到物理、环境、遗传等多个因素的影响,但相比较而言,生活方式越来越不健康是导致癌症高发的首要因素。国人生活条件的改善、高糖高油脂饮食的大量摄入,以及运动的减少,都让癌症的患病风险得到了提升。

此外,日常生活中,用筷共食等用餐习惯,容易导致幽门螺旋杆菌感染,这成为以中国为代表的东亚国家胃癌发病率居高不下的原因之一;禁烟不力,导致烟民数量一直高居世界第一成为肺癌高发的因素之一;HPV(人类乳头瘤状病毒,宫颈癌的主要致病因素)感染严重,缺乏对性行为的节制和保护,致使女性宫颈癌激增。

防癌必须“从娃娃抓起”

按照平均寿命74岁计算,人一生中患恶性肿瘤的概率是22%。但我们也没必要“谈癌色变”,定期进行健康普查,早期综合诊疗,成为挽救癌症患者生命的关键。医疗行业要推动诊疗规范化,建立健全相关法律法规和惩罚机制;国家层面,应当严控食品添加剂使用,严查食品药品中致癌物含量,加大环境治理力度;新闻媒体要正确宣传癌症预防知识,只有多方合力,才能惠及全民。

对个人而言,建议大家应将防癌当作一辈子的事情来做,抗癌、防癌“从娃娃抓起”。让孩子从小就有防癌意识,遵循健康生活方式,一半以上的癌症都能被抵挡在体外;学校应重视健康防病教育,使青少年爱惜自己,谨慎性行为;成年人要戒烟限酒,饮食有度,提倡分餐制,适当锻炼,提高自身修养,心境豁达,才能远离疾病。

情感口述
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