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让宝宝和夏季病说“No”

2015-08-07 13:27:28 出处:乖乖网 标签: 宝宝中暑 红眼病 幼儿护理 儿童护理 小儿腹泻

炎炎夏日,天气不仅高热而且潮湿,细菌容易潜伏其中,让宝宝的健康备受考验。一不小心,很多疾病就会找上宝宝。聪明的妈妈,怎样做才能帮宝宝筑起一道道安全的防护网呢?

让宝宝和夏季病说“No”

1 中暑

宝宝的皮肤汗腺发育尚未完善,还不能有效地调节呼吸和体温,导致中暑很容易找上宝宝。如果宝宝肤色发红,烦躁不安,呼吸及脉搏加速,接着出现倦怠、昏眩、抽搐,或进入昏迷状态,测量体温时可高达39℃以上,宝宝很有可能是中暑了。

如何应对

一旦发现宝宝有中暑的症状,先不要惊慌,立即将宝宝移到通风、阴凉的地方;可让宝宝仰卧,解开衣扣,同时打开电扇或空调,但要避免风直吹到宝宝;用凉湿的毛巾敷宝宝头部,或给他洗个温水澡;当宝宝意识清醒后可给他饮用些绿豆汤、淡盐水等;如果宝宝体温持续不降,且出现面色苍白、冷汗淋漓、四肢抽动、意识障碍等症状,要马上送医。

提前设防

居室要经常通风透气, 室温保持在23℃ ~28℃,湿度60%较为理想;尽量少给宝宝穿衣服,衣着以宽松、柔软、透气的全棉类为宜;饮食宜清谈,多喝些淡盐开水、绿豆汤;每天勤洗澡、擦身,早晚各洗1次澡。

夏季避免上午10点到下午2点之间带宝宝出门,宝宝外出时间最好安排在早晨和黄昏,外出时做好防晒。

中暑的发生多半是因为长时间处在高温、湿热、无风的环境,如塞车时坐在车内,待在没有遮蔽物的游乐区、广场等,都容易造成身体排热不正常,引起中暑,因此,家长要避免宝宝长时间处于这种环境。

2 腹泻

夏季也是婴幼儿腹泻的高发季,腹部受凉、过多食用冷饮、食物受细菌感染等都是诱发腹泻的罪魁祸首。腹泻症状表现为大便次数增多,呈稀便、蛋花样便、水样便,腹泻严重的宝宝还会出现脱水,导致皮肤弹性差,全身无力。

如何应对

用饥饿疗法来治宝宝腹泻是不对的,不仅不利于病情恢复,反而可能造成反复感染、合并感染;可给宝宝吃一些易消化的软食,如面条汤、米粥等,少量多次;当宝宝出现脱水的一些症状时,要及时补充电解质。

提前设防

饭后、奶后应立即洗刷餐具、奶具,定时煮沸消毒餐饮具,并且生、熟食物的炊具及容器要分开使用。

要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱内必须以密闭方式保存,在冰箱里存放的熟食一定要煮沸加热后才能食用;对一切可疑食物要及时扔掉,并定期对冰箱进行消毒。

做好腹部保暖,避免给宝宝穿露脐装,晚上要穿着睡衣入睡,避免空调和电扇直接吹着宝宝。

把好冷饮关。1岁以下宝宝进食冷饮,两三岁的宝宝每天最多吃一个冰激凌,3岁以上的宝宝每天不超过2个。

3 感冒

只有寒冷天才会感冒?错!夏季室内外温差大,空调房细菌潜伏,宝宝的体温调节能力差,一不小心就很容易受到伤风感冒的青睐。感冒初期宝宝会不停地流清涕,怕冷且出汗,心烦口渴,四肢无力,头昏脑胀,中医认为这与湿热有关,症状比普通感冒要重。

如何应对

宝宝如果发热,可采用物理方法退热,比如用冷水毛巾敷在宝宝的前额,或用温水洗澡等方法来辅助降温,同时让他多喝温水,也可以喝绿豆汤、西瓜汁;不要使用过大剂量的退热药,以免体温骤降,发生虚脱;不过,当体温超过38.5℃时,则要给宝宝服用退热药;由于夏季上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,大多无须使用抗生素。

提前设防

开空调时室内温度不宜低于26℃,最好保持室内外温差不超过7℃,免得体温调节中枢负担加重。

多给宝宝喝白开水,或喝一些清热利湿的汤水(如绿豆汤、荷叶粥、莲子汤等),多吃新鲜的蔬菜水果。

一定要保证宝宝的睡眠,缺觉会使宝宝抵抗力下降,睡觉时注意给宝宝穿个小背心,防止睡觉时受凉。

宝宝出汗时不能洗冷水澡,不能在空调或风扇下直吹;商场等场所一般较凉,记得给宝宝带件长袖衣服;每天早晚要到室外多活动,养成不挑食的习惯。

4 红眼病

眼睛是很“娇气”的,如果宝宝爱揉眼睛,常游泳,或者卫生不到位,就容易被红眼病侵袭。红眼病发病较急,潜伏期1~3天,多表现为双眼红肿、流泪,不敢睁眼,眼睛结膜充血,有黏液性或脓性分泌物,可伴发热、头痛。

如何应对

病毒性结膜炎是一种高度传染性疾病,会通过游泳池的水、毛巾、手等方式接触传染,所以一经发现应立即采取严格的消毒隔离措施,切断传播途径;局部可用抗病毒眼药,一般7~10天可痊愈;出门时可让宝宝戴上太阳镜,以避免阳光、风、尘等刺激;一旦患病,要及时带宝宝就医,防止治疗不彻底演变成慢性结膜炎。

提前设防

夏季要格外注意宝宝的用眼卫生,要让宝宝养成勤洗手、不乱摸物品、不揉眼的好习惯。

宝宝要有自己专用的洗漱用品,私人用品要定期用消毒液消毒,或者放到阳光下暴晒。

平时带宝宝游泳时,可给他戴上泳镜,可减少池水与眼睛的接触,有效隔绝细菌。游泳后可用氯霉素眼药水等进行预防性用药。

如果发现宝宝有眼红不适症状,应立即到医院进行检查确诊,及时治疗,停止送园,避免传染给别的小朋友。

5 皮肤外伤

宝宝因为夏天着装少,裸露在外的肌肤多,常容易因为走路不稳,而造成手肘、膝盖等重点部位擦伤。

如何应对

如果宝宝的膝部和肘部有擦伤,可用清水轻轻冲洗受伤部位,并使用性质温和的肥皂清除污垢和伤口,如果家里有碘伏的话,建议用碘伏消毒,酒精或碘酒消毒容易产生刺痛感;可以用创可贴暂时贴住伤口止血,如果几分钟后仍不能将伤口冲洗干净,或者出血不止、有感染迹象,要及时去看医生。记住,夏天尽量不要用创可贴来包扎宝宝的伤口,闷热不透气的创可贴,可能会让宝宝的伤口恶化。

提前设防

在户外玩时,给宝宝穿上过膝的裤装,尽量让宝宝在草地上玩耍,在水泥地处不要让宝宝蹦跑速度过快。

妈妈的小药箱里,到了夏天,应该增加碘酒、红药水一类的外伤消炎用药,可以在宝宝受伤时,清洗伤口后立刻能用上。

情感口述
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