宝贝爱赖床 妈咪来出招

每次叫宝贝起床没有五六次都起不来，明明睡眠时间足够了，可是宝贝还是老是赖床。眼看宝贝上课时间就快到了，宝贝还赖在床上不肯起来，妈咪有没有什么办法让宝贝不赖床呢？ 

1.闹钟不可少 

给孩子买一个闹钟吧，让孩子自己选择喜欢的样式和音乐，在闹钟小伙伴的催促下，相信他一定能够有动力起床。 

2.就寝前和宝宝做好准备工作 

在睡觉前，妈咪不妨和宝宝一起整理下他的小书包，把明天去幼儿园需要的课本，文具，手帕等都一一准备好，以免早上需要再花费时间来整理。此外，在冬季，最好让宝宝穿着棉毛衫及棉毛裤睡觉，这样早上只要为宝宝直接套上卫衣，毛衣，外套等，就可以轻松起床。 

3.严格规定就寝时间 

妈咪不妨和宝宝严格规定好就寝时间和起床时间，并要求宝宝能够遵循起来。当然，很多孩子都吃软不吃硬，不妨让孩子自己来决定这个时间点，并选择他最喜欢的起床方式。这样的做法，不但能让孩子可以以最舒适的方式起床，还可以明白什么叫对自己的行为负责。 

4.给孩子一点时间 

如果孩子的起床气很严重，不妨多给他一点时间。妈咪们可以早起5-15分钟，把孩子也一并叫起，留足时间让孩子发泄不满与难过，等孩子发泄完了再给予安慰，安排其更衣洗漱。 

5.孩子起床前，你先收拾好 

妈咪在叫醒孩子前，先要整理好自己，包括正常的洗漱，更衣，工作的准备等等。因为叫孩子起床不是件容易事，只有整理好自己，准备好一切，平心静气下来才能和孩子好好沟通，让小魔头成功更衣上学。 

在改变孩子的过程中，妈咪不要操之过急，习惯是要经过漫长的挣扎才能改变的。找到合适的战术才能更好地帮助宝贝克服困难。