宝宝多大刷牙？3~6岁宝宝刷牙方法

现在很多的宝宝都会出现牙痛、龋齿的现象，宝宝的刷牙问题必须要引起重视了。那么，宝宝的刷牙时间是几岁呢？多大开始刷牙最好？专家认为，宝宝从一出生就要开始刷牙。

宝宝多大开始刷牙？

宝宝出生时，口腔里是没有牙齿的，但是20颗乳牙的牙冠已经部分钙化，到6个月时，乳牙开始萌出，为预防牙病，这个时候就应该开始给宝宝漱口了。也就是说，从宝宝长出第一颗乳牙时，就要给宝宝“刷牙”。一般来说，宝宝从6个月开始长乳牙，2岁半时出齐。

Tips：2岁内宝宝牙齿总数﹦月龄―（4~6），如果12个月还没出牙则说明宝宝可能是出现严重营养不良，或是佝偻病等。

如何给宝宝刷牙？

准备几块纱布，以4cm×4cm为宜，在准备一杯温开水。妈妈一手抱着宝宝，一手食指裹着纱布，蘸着温开水给宝宝做口腔清洁。轻轻擦拭宝宝的舌头、牙床和口腔黏膜。对于已经长牙的宝宝，用湿纱布横向擦拭乳牙。这种清洁口腔的方法要一直持续到宝宝2岁至2岁半。

从2岁至2岁半开始，父母就应开始手把手的教宝宝用牙刷自己刷牙，早晚各一次，同时还需注意正确的刷牙方式：刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，磨牙（大牙）的磨切面也要仔细刷。

到3岁后，父母可以在旁边指导宝宝刷牙就可以了。但是，值得注意的是，宝宝的牙膏最好选择儿童专用牙膏。因为，宝宝漱口的能力弱，很容易将牙膏吞入，长时间使用成人牙膏，一出现氟中毒。

6个月到6岁宝宝的刷牙方法

6个月到1.5岁的刷牙方法

母亲坐在沙发或床边，让幼儿躺在母亲怀中。母亲用一只手固定幼儿的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。 

1.5岁到3岁的刷牙方法 

幼儿可直立或坐在椅凳上，母亲在幼儿的背后或一侧，用一只手固定幼儿头部，另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙（不用牙膏），刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。 

3岁至6岁的刷牙方法

宝宝三岁以后应在成人的指导下开始自己刷牙，但仍需成人的帮助才能将牙齿刷干净。父母应在为孩子刷牙的同时，培养孩子的刷牙兴趣，如给孩子拍下他（她）刷牙的照片贴在盥洗台旁、教孩子唱刷牙歌、开展牙齿比赛等。使孩子从小养成良好的口腔卫生习惯，将会终生受益。 

萌牙时的注意事项

1.每个宝宝长乳牙的时间都不一样，通常4-10个月，但是，如果推迟至12个月，这说明可能是呆小症或佝偻病，轻者营养不良，重者呆傻。

2.宝宝出牙时大多都是在不知不觉中长出，但是有个别宝宝可能出现流口水、烦躁、咬物、擦牙床、摇头晃脑等不适感。一般不用做任何处理。给宝宝充足的钙和适量的维生素D或多晒晒太阳就可以。

3.有的宝宝会出现咬乳头或咬物，吸吮手指等，只是因为宝宝牙床痒痒，但是，需注意宝宝要的物品的卫生，避免胃肠道疾病的发生。尽量不让宝宝养成吸吮手指的习惯，时间一长，可导致牙齿排列不齐，咬合度不够，如出现“暴牙，地包天”。 

婴幼儿牙膏怎么选

从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较艳丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。

孩子为什么不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因为孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

好的牙膏能够立竿见影地起到如下几个作用： 

1.牙膏是清洁工具，可以除去牙齿和牙龈周围的食物残渣。 

2.牙膏通常含有氟化物，它可以巩固牙齿，保护牙齿不蛀牙；而在刷牙时则使氟化物与牙齿的牙釉质接触。 

3.让宝宝的嘴巴清新干净。 

婴幼儿牙刷怎么选

1.刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

2.刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

3.成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。 

4.选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。 

5.竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。 

6.当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更 换牙刷。

7.无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

刷牙歌

你也刷，我也刷，

小小牙刷手中拿，

上下左右全刷遍，

牙齿雪白笑哈哈。

早也刷，晚也刷，

小小牙刷功劳大，

人人夸我讲卫生，

爱清洁的好娃娃。