宝宝突然厌奶了怎么办？

宝宝前些天吃奶还好好的，这几天喝奶量突然减少了，看上去似乎胃口不佳。这究竟是怎么回事呢？

生理性厌奶的表现

大部分宝宝，都会经历一段时间的“厌奶期”，也就是忽然不爱吃奶了，厌奶是宝宝成长过程中必经的一个阶段。

生理性厌奶的可能是因为奶吃腻了。一般宝宝于从4~6月龄开始尝试添加辅食，毕竟从出生就一直吃奶，口感是非常单调的，所以一旦接触了与奶不一样的食物，宝宝很可能会表现出对既往“主食”的冷漠。此外，喂养不当也会引起厌奶，如母乳喂养的宝宝往往不习惯用奶嘴，奶嘴的软硬、奶孔的大小、奶瓶的角度都可能影响宝宝吃奶的兴趣；人工喂养的宝宝则可能会因为更换奶粉品牌或改变喂奶坏境造成“厌奶”。

需要注意的是，生理性厌奶的宝宝通常在1个月左右时间就会自然恢复“奶”欲，且应当具备以下几个表现特点才能予以确认是生理性厌奶。

特点1 发育正常

所谓发育正常，是指虽然宝宝的饮奶量有所下降，但是身高、体重、头围等重要指标变化符合该月龄的标准要求。

身长 一旦宝宝出现“厌奶”，妈妈应坚持为宝宝测量身长（身高）。具体方法是脱去宝宝的鞋袜，尽量穿单衣裤，让宝宝仰卧，引导其双眼直视正上方，使得头、肩胛、臂、双足紧贴测量板，双膝展平后测量。用两个相近数字的平均数作为记录数字，保留小数点后1位。

体重 为避免遗漏或误差，对于“厌奶”宝宝，妈妈可以选择在每月月初的同一天（如X日）的相近时间（吃奶前更好），待宝宝排空大小便后，除去鞋帽、衣服，连续测量3次体重（即裸重）。同样也是选用两个相近数字的平均数作为记录数字，但需要保留小数点后2位加以判断。

头围 沿宝宝眉间点与枕后点（后脑最突出处），围绕头部一周测得的长度就是头围，这一指标能部分反应脑发育的状况，头围过排除早产、遗传等因素，间接提示宝宝可能存在脑发育不良，严重者可能智力低下；头围过大，可能有佝偻病、脑积水，或与遗传、超重有关。

特点2 活力十足

宝宝是否有活力主要看他的身心发育是否适龄，即使宝宝的吃奶量有所减少，只要运动、认知、观察发育正常就不用过于担心。

运动 4月龄的宝宝已经能稳健的抬头，自由的转动脖颈，看到喜欢的东西会伸手抓取，大拇指也更加灵巧；5月龄宝宝喜欢将各种能握持的物品放入口中啃咬；6月龄宝宝腰部力量加强，能依靠妈妈双手撑着坐住。

认知 4月龄的宝宝喜欢听悦耳的声音；5月龄宝宝的视力依旧较差，仅有0.1； 6月龄宝宝已经能够辨别出妈妈的声音了，他的表情变得更加丰富，笑不再是无声的，表现得好奇而敏感，容易愉悦和激动。

观察 4~6月龄的宝宝抑制性条件反射开始逐渐增多，且处于视觉发育的多彩时期，即视觉色彩期。不仅头部和眼睛的协调感变好，能凝视物体，可以横向移动180°、纵向移动90°，还会出现手眼之间的协调性动作。

病理性因素也会引起厌奶

可能因素：消化道问题

如果宝宝存在恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘，则提示宝宝的消化造功能可能出了问题，应带宝宝到医院化验便常规，必要时行腹部B超等检查助诊，经调养后大多很快恢复正常。

可能因素：全身性疾病

倘若宝宝在食欲减退、拒乳的同时，存在流涕、咳嗽、发热、喘息、痰多，或精神减弱、烦躁、皮疹等表现，出现体重减轻、发育变缓，应考虑罹患全身性疾病的可能，需尽快带宝宝到医院就诊。

宝宝“厌奶”怎么办？

仔细观察，冷静判断

认真记录自家宝宝的吃奶型，不仅是每餐奶量，还应计算全天总量，这样才能对宝宝的进奶里有一个准确的判断，力争在第一时间发现宝宝奶量变化的“蛛丝马迹” 。

轻松对待，不要勉强

世界卫生组织提出的是“按需喂养”，因此对于单纯“厌奶”不必过度紧张，也不必采取填鸭式的喂养方式，只要各方面都正常，短时间内可以顺其自然。

调整策略，改善方式

从喂奶坏境和喂养方式开始加以注意，喂奶时周围的安静有助于宝宝集中精力吃奶。而哺乳空闲期可适当增加宝宝的活动，必要时尝试少食多餐的方法，都将有助于改善状况。

按部就班，添加辅食

添加辅食的原则是，由淡到浓、由稀到稠、由少到多、由简单到复杂，每次只能增加一种食材。以蛋黄为例，从1/4个蛋黄开始添加，5天左右没有问题再加量。

及时就诊，寻医问药

如果宝宝并非简单的“厌奶”，而是存在体重减轻、发育变慢或发热、吐泻等症状，则应及时带宝宝到医院就诊，除外由于病理因索导致的食欲减退、厌奶、据乳，以免延误病情。

tips：宝宝喂养参考时间表（次）

1.3个月内宝宝每天喂奶6~10次，间隔2~3小时，夜间休息5~6小时。

2.3~6月的宝宝每天喂奶次数约5~6次，间隔4小时，夜间休息8小时。

3.出生6~12个目的宝宝每天喂奶次数约5次，间隔4小时，夜间休息8小时。

4.母乳应该“按需喂养”，人工喂养要保证喂养的间隔时间适中，奶量均衡。